夫のことで不安がいっぱいです

随分、更新が遅くなりました。。。
申し訳ありません。


【今回の記事要点】

不安で夜も眠れない・・・。
そんなときは何から始めればいいのでしょうか？


【本文】

自分自身がご主人のことで考え込んでしまって、
鬱々とこもりがちになってしまうときがあるものです。


しばらく、そこで気持ちを充電する、
ということならばいいのですが、

不安ばかりに教われているのならば
話は変わります。


そのようなときは、
何でもいいので自分の外の世界に形だけでも関わっていくことです。


というのも、引きこもりがちになっているときは、
心が内に向かっていて、身動きが取れなくなっているからです。


なので、外の世界に注意を向けなければならない
環境に身をおいてみましょう。


外の世界に関わり、忙しくしているときだけは、
気持ちを不安から遠ざけることもできるものです。

もちろん、それだけで全ての不安を払拭できる訳ではありませんが、
少しでも、不安から解放される時間を作っていきましょう。


一日中、不安に悩まされていたら、
どんな強い人もおかしくなってしまいます。


【次回記事予告】

月曜の夜間更新になります。
楽しみにお待ちください。

夫と価値観が違うから離婚する

☆本日は、昨日予告した、記事の更新予定より１時間遅れてしまいました。
　　楽しみにしてもらっていた人、申し訳ありません。
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【今回の記事要点】

夫と趣味も好みも全く合いません！
だから、夫婦仲が悪いんです...


一理あるかもしれませんが、
でも、何もかも同じだから上手く行くともいえないのでは？



↓ココから本文

【本文】


夫と価値観も趣味も合わないから
上手く行かないんです...

という話しを相談されることが時々あります。



確かに、夫婦において「似ている」
というのは、関係を良くする上で大切なことです。



しかし、仲の良い夫婦だからと言って、
いつも同じ考え、同じ趣味を持っているとは限りません。



実は、人と人とが親密性をもてるかどうか？

というのは、何もかもが一緒である必要は全くなく、
類似している点は少なくてもいいので、

より深い類似性があることがポイント、
ということが分かっています。



例えば、好きなスポーツも、好みの食べ物も、
ファッションも、お金の使い方も全く違う夫婦。


しかし、ただ１つ、仕事は同じ仕事をしていて、
それについての意識はかなり共感できる、理解できる、

ということであれば、それでＯＫなわけです。


とてもうまくいく可能性が高いわけです。



ですから、ご主人と好みや考えを全てあわせよう、
などと考えるのではなく、

何か１つのことでいいので一緒に取り組めること、
同じような情熱を注げることを見つけることが

夫婦関係を良くしていく上での１つのポイントになるのです。



以上、夫婦問題相談室の後藤でした。


【次回予告】

明日、土曜日は14～17時の更新になる予定です。

夫が何を考えているのか全く分かりません

【今回の記事要点】

ご主人との会話をする機会がないから、
何を考えているのか分からない？


もし、そういう事があるのであれば、
言葉以外から情報を収集してみてください。



【本文】

浮気が始まってからと言うもの
急に服が派手になった...

というご主人は意外に多いものです。



これは、意識している、していないに関わらず
派手になることによって

自分の自信を持とうとしているから
起こる場合が多いものです。



つまり、「今日の俺はキマっている」と思えば、

人とのコミュニケーションも堂々ととれる上、
他人と関わることにオープンになれるのです。



これは専門的には「身体像境界」というもの。


身体像境界とは、自分に対するイメージのようなもので
服装を変えるだけで、

その「身体像境界」を変化させることが出来るのです。



極端な話し、裸に近いような格好だと、
自信なさげな振る舞いをしてしまう、

ということです。



また、服装が派手になるのではなく、
コロコロイメージを変えている様子...

という事になると、その人は不安を抱えている、
と言う可能性が大きいのです。


これは、本人が現実の世界で何か困難にあっていて
自分の軸がぶれてしまっている状態を示します。


ご主人の心の状態がどうなっているのか？
それらを知る1つの手がかりにしてみてください。



【次回記事の予定】

明日の午前11時を予定しています。