摂食障害、アルコール依存症・性依存症等
摂食障害・依存症
クロスアディクション回復サポート
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摂食障害・依存症
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決めたけど最後まで続かなかった人
結局ダメだとあきらめた人
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摂食障害・依存症『止めたいけど止められない』を繰り返している人のための
過食してもいいんだよ、吐いても良いんだよって言われて…。
言われたその時は、何となく許された感じがして安心する。
でも、そこから一時間後に過食してしまったら…どう感じますか？
結局また自分を責めてしまうのではないですか？
そしてまた優しい言葉が欲しくて、カウンセラーなどに頼る。
その繰り返しになっているのではないですか？
人の言葉で自分の苦しさを癒し続けても、摂食障害は止まりません。
なぜなら、摂食障害の大元の一つ、自己肯定感の低さは、自分で癒して自分で引き上げる必要があるからです。
人の言葉は、本当には自分の苦しさを癒してくれないからです。
ひとに癒してもらおうとし続けると、摂食障害が止まったとしても、ひとに依存するという別の依存症に変わって出てきます。
人に頼ることなく、自分で自分を癒していく。結果摂食障害が止まる。
そんな方法を知りたいと思いませんか？
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無理をせず止められる方法を
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