Page 14_便秘&冷え性の解消 食生活編 まとめ① | ゆる~くさらっと望みが叶うのが当たり前な私になれる【ゆるさら情報空間ラボ】

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知識・情報・経験、他人の意見・世間の常識によって
自ら窮地に追い込んでしまうパターンを、
見つけて止めることが出来ます。誰かと争い、現実と戦って、
グルグル思考して消耗する人生から、ゆる~くさらっと、
自分の望む世界に変えて具現化できます♡

こんにちは、ともこです。

 

一旦、食生活で体質改善したことを、

まとめようと思います。

 

 

なぜ、私が体質改善に励んだのか?

それが、潜在意識や引き寄せの法則の活用に

どんな関係性を結びつけたのか?

 

 

一見、

独立・開業に関係なさそうにみえますが、

健康じゃないと

何も出来ない、楽しめない

と、私は思っていますし、

それを実感した出来事がありました。

 

 

元々、私は貧血気味で、

低血圧なせいもあり、

“よく朝礼で倒れていた”子供でした。

 

小学校卒業するまでは、

鼻血もよく出していて、

 

母親は学年変わって、担任が変わる度に、

「この子はよく鼻血出すので、

あらかじめ伝えておきます」

と、報告しているくらいでした。

 

担任からあらかじめ聞いてくださっている場合も

こう答えていました。

 

 

冷え性のわりには、のぼせやすく、

真夏は熱中症にならないように

気をつけていました。

 

自分の体調崩れる兆しや傾向は

つかんでいますが、

それでも体調崩れるときは、突然です。

 

朝起きて、何ともなくても、

いきなり気持ち悪くなるときもあります。

 

便秘で、最後にいつ排便したか?

答えられる、思い出せることなんてない

くらい詰まっていました。

 

 

一生、ずっとこの体質だと思って

半分諦めていました。

 

何やっても、便秘は治らない

本当にそう思っていました。

 

 

テレビで出ているモニターの方は、

“やらせ”って思っていました。

本当にスミマセン・・・

 

 

それでも、

自分なりに出来ること、出来そうなこと

を、続けていくうちに改善され、

今では全く心配していません。

 

諦めるのが早かった、即効性のないものを

自分で切り捨てていたのです。

 

自分の体と向き合うことに、

真剣になったことで、

自分にとって有用な情報が

引き寄せられたのだと思います。

 

 

たまたま映っていたテレビの番組の

時もあれば、

もちろん自分で検索してみた結果も

あります。

 

残念ながら、自分が思っていた以上に、

自分の体に対して、

真剣ではなかったのです。

 

 

長くなったので、一旦切ります。

 

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