本日のリハビリ。
ジムトレミ：6㎞
朝＆夜ジョグ：10.1㎞
今日は。
ウォーキングすることなく。
ゆっくりですが。
ジョグをすることができました。
7月の活動。
ジョグ：173㎞
ウォーキング：360㎞
いやー。
沢山歩きました。
さて、前々から思っていたのですが。
なんやかんや。
早くしなきゃ精神で。
行動に余裕がなく。
ストレスになっているので。
来月から。
もっと心に余裕を持って。
行動したく考えております。
バイクを購入するので。
ワクワクしかありません。
明日も。
気持ち良く走れたらええな。
昼飯は青椒肉絲定食。300円♪
晩飯は定番の唐揚げ。
