月例赤羽マラソン。

9ヶ月ぶりの参加。

ここ3ヶ月間。

キロ5すら、走ったことがなかったので。

キロ6で走ればOKと思い、スタートしました。

最初の1㎞でキロ5だったので。

それから徐々に上げて走りました。

が。

やはり故障前のように。

走ることはできない。

って。

改めて思いました。

心肺の問題ではなく。

足が思うように動かない。

もうこれは。

しゃーない。

って思いながら。

走るしかないのかもしれません。

来月も参加できたら良いな。