5月からジョグができるようになり。
さあ、そろそろ。
ポイント練習参加や月例赤羽に出ても。
ええんとちゃうの？
と思ってきましたが。
足の痺れがなくなった訳でもなく。
臀部も痛いまま。
整体院に行って若干解消されているのと。
整形外科から処方されている薬。
によってジョグができているだけです。
ジョグのペースもキロ7ですし。
完全に治ったら。
思いっきり走れば良い。
と心に決めて、しばらくはリハビリに専念します。
(リハビリに専念しないと同じことの繰り返しになってしまう)
朝ジョグ：6.7㎞
夜ジョグ：7.4㎞
晩飯は二日連続、トンカツ。
