前向きな再スタート。

またまた。

ウォーキングに戻りました。

昨日、泣きすぎたせいか？

結膜炎のような症状でコンタクトレンズが付けられず。

終日、眼鏡で過ごしました。

本日の仕事中も。

ふと、ラン友のことを思い出して。

涙が溢れてきました。

そして。

水泳のやり過ぎの。

右肩痛。。

もう、身体ボロボロです。

でも気持ちは前向きです。

完全復帰に向けて。

焦らず、ゆっくり頑張っていきます。

通勤往復ウォーキング：14.3㎞

明日もしっかり歩こう！

晩飯はチキンカツ。