リハビリと。

本日は予定通り。

プールへGO！

しました。

プール代は500円。

500円あったら。

1リットルのアルコール飲めるやん。

って思いながら。。。

水泳力を高めるのが主目的。

ではないので。

1500ｍだけ泳いで。

リハビリ水中ウォーキング。

をしました。

終わってプールを出た時。

練習会終わりのラン友と出会い。

一緒にダウンジョグ。

やっぱ。

ランナーに戻りたいです。

晩飯はチキンのガリバタ炒め。