屋外を少しだけ走ってみました。

3月7日以来。

全く屋外で走っていなかった私。

(トレミではキロ8程度で走ることもありましたが)

帰宅時、7㎞ほどウォーキングした後。

ジョグを開始しました。

キロ6分30ペース

足の痺れにストレスはあるものの。

足の動きに関してはストレスなく。

前に出すことができました。

ただ。

明日もジョグができるか？

と言えば、またウォーキングでしょうね。

ランナーとしての復帰は。

ほぼないなって思っております。

朝通勤：7.1㎞ウォーキング

夜帰宅：14.1㎞ウォーキング＋ジョグ

昼飯はポークカツ。