どういう練習をするか。 | まんちーのbe honest to oneself

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四六時中、走ることしか考えてない人の日記

一応。

4月のかすみがうら。

にエントリーしている私。

 

フルの練習をしなくては!

と思うものの。

足の状態から鑑みて。

間違いなくDNSです。

 

っていうか。

レースに出れる状態ではないです。

 

少ない望みをかけて。

30㎞のペース走をするべきか?

 

衰えた心肺機能を戻すため。

スピ練重視にするか?

 

悩んでおります。

今はどちらかというと。

スピ練がしたいかな。

 

今日は。

動かない右足を前に出す練習。

としましたが。

 

流しだけでいっぱい×2。

ほんま、困ったものです。

 

でも。

明日も頑張ろうと思います。

 

晩飯は鍋。