ラン友の。
日記を見ていると。
暑い×2。
って文字が多く見られます。
が。
私。
ストレスになるほど。
暑いですか？
って思います。
暑さは人一倍。
苦手ですよ。
従来なら。
暑さがストレスになっていたのでしょうね。
今は。
暑さ以上に。
臀部の痛みによるストレスが。
超えているからです。
そんな今日は。
リハビリスピ練。
100ｍ×10本。
と
200ｍ×10本。
を実施しました。
勿論、臀部に負担かけることなく。
久々のスピ練に。
息が上がり。
苦しいのに。
身体が喜んでいるのが。
わかる。
私はMか？
昼飯はアジフライ＆エビフライ。
晩飯はキムチ鍋。
