今年は。
秋にレースを。
エントリーしているものの。
ほぼほぼ。
DNS確定と思っております。
今日も。
頑張る。
リハビリです。
はっきり言って。
マラソンなんて。
止めたくなりますが。
絶対、復活して。
PB更新。
福岡国際の資格を再取得して。
フルマラソンランキング。
1位になるんやって。
という強い信念のもと。
やりました。
キロ8すら。
切れないジョグ。
を10㎞
ジムに行って。
バイクを漕いで。
トレミで。
ウォーキング。
傾斜12度で。
それぞれ10㎞ほど。
そして。
筋トレやストレッチ。
を1時間。
寝るか。
身体を動かしているか。
のどっちかの休日でした。
日々。
全く症状が改善されませんが。
明日も挫けず。
頑張ろうと思います。