ロング走。 | まんちーのbe honest to oneself

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四六時中、走ることしか考えてない人の日記

一人で30㎞を走るのって。

やはり、キツイです。

って思った今日。

 

ロング走を実施しました。

 

30㎞

2時間10分49(キロ4分21)

FUELCELL REBEL V3

 

かなり遅いペースなら。

止めたくならないでしょ?

って思いながら始めました。

 

でも。

足がめちゃんこ痛いので。

止めたくなる。。

 

いや。

ラン友の皆さんも。

頑張って走っているのやから。

自分も頑張らないと!

って思い。

奮い立たせて。

黙々と30㎞走りました。

 

ジョギングコース上で。

4人横になってウォーキング。

する人達や。

リードを伸ばして。

犬の散歩する

人達には。

ちょいと。

イラっとしましたが。

 

このイラって。

いうのを力に変えて。

走るラン友ことを思い出して。

俺も力に変えてやるで!

と。

 

ペースは遅くても。

足は疲れるものですね。

 

晩飯は唐揚げ。