朝、目覚め。
いつも通りの私の足。
痛い思いをして。
走って通勤するの。
ホンマ、嫌や。
って思いながら。
通勤おじょぐしました。
そして夜は。
バイトで疲労感たっぶり。
の中。
ちゃっちゃと巣に帰ろうかな？
おでん食いたいな～。
という気分でしたが。
これではアカン。
と思い、白岡運動公園へ。
少しでも息を上げる練習を。
って3000ｍだけBu走。
ラスト1000ｍは思っていた以上に。
足が動きました。以前よりかなり遅いけど。
その後。
200ｍを5本。全力で走りました。
たったの練習。
ですが、気持ち良かった。
明日も無理しない範囲で頑張ろう。
今日の私。
お疲れ様。
晩飯は唐揚げ＆めかぶ豆腐。結局、おでんやない。。
