毎月恒例の赤羽月例に参加。
連続出場記録継続中。
ってこともありますが。
アフターを楽しみにしているので。
故障後に参加した4月。
は44分もかかっていたのが。
やっと37分台。
でもフルのペースが。
10㎞36分で走っていくので。
復活はまだまだ。
今日は蹴れないだけで。
(これが走るには1番大事なのですが)
それほど臀部や着地の際の足の痛みが少なかった。
今月に入って。
鍼やら整体やら治療にお金をかけたおかげか。
徐々にではあるものの、マシになってきているのは実感できます。
さすがに今の状態では。
水戸やつくばの出場は無理とは思いますが。
来シーズンは復帰できるかもしれません。
しっかりケアをして。
焦らずに元に戻していきたいです。
牡蠣の麻婆豆腐。
