ヘルニアによる痛みを。
避けるため。
変な走り方になっているのは。
重々、わかっていますが。
それと共に。
思うのが。
ランニングシューズが劣化しているのに。
使用を続けていること。
私は貧乏性なので。
これ、明らかに走れんやろってところ。
まで使用するタイプ。
なので。
これが起因で故障が治らない。
ってことがあるのかもしれません。
走歴13年になりますが。
未だにシューズの寿命がわからない。
明確な距離を記録、確認していませんが。
明らかに1足あたり。
(シューズによって耐久性が違うので)
1000～2000㎞は走っていると思う。
晩飯は焼きそば。
