初心に戻って。

遅くても。

自分の考えたメニュー。

距離をやる。

過去の自分を。

振り返らない。

そう誓って。

今日は10㎞のBu走。

ノンプレートのシューズは。

ヘルニアの私には。

蹴ることができないので。

全く進まない。

キロ4ですら必死。

でも完走できた。

やっぱ。

自分の決めたメニュー。

をやり遂げたことに満足。

足の爪が。

至るとこで。

黒くなっていくので。

走り方が悪いのやろうな。

晩飯は唐揚げ。