どうしようもない身体。

昨日、雨の中。

走っていて転倒。

右肩と右臀部を打撲した私。

今日も折れてはないものの。

痛みで右肩が上がらず。

そして右臀部は。

坐骨神経痛による。

内からの痛みに加えて。

その打撲による外からの痛みが加わった。

もー、としか言いようがない。

おまけに先週の木、金と。

ちょいとペースを上げただけなのに。

坐骨神経痛が悪化。

普通に走れるようになるのは。

いつになるのやら？

二日連続、唐揚げ。

明日の昼の弁当も唐揚げ。。。