30分切りしたい。3年前の防府で。 やっとさ、34分台で走った私。 今では、40分を切るのがやっこさ。 でも。 折角のラン人生。 1度で良いので。 30分切りしたい。 かなり困難ってわかっているけど。 かなり無理だってわかっているけど。 この1年、頑張りたいと思う。 達成できなくても。 PB更新はしたいな。 まずは苦手なスピ練から。 取り組みたいと思っています。 目標に向かって頑張ろう! 晩飯は焼きそば。