筋トレ。

私の大嫌いなもの。

いや、嫌いと言うより。

苦手なもの。

だって。

ツライだけで。

ちっとも楽しくないやん。

纏めてやっても。

しゃーないなので。

地道に毎日5分程度。

継続は大事と。

言うものの。

１回あたりの時間が短すぎるか。。

昼飯は弁当。3日連続、同じおかず。

晩飯は唐揚げ＆豚キムチ。