受け入れる。個々により。 多少、差はあるものの。 人は誰しも。 老いてくるもの。 加齢による。 劣化を感じると嫌になるもの。 でもそれで落ち込んでいては。 生きていくのが、つまらないものになる。 それを受け入れるが。 マラソンは。 老化に逆らって練習はちゃんとする。 その時のベストを目指す。 昼飯は弁当。昨日と同じおかず。 晩飯は生姜焼き。2日前も食べたような。。