予想通り。MKディスタンス5000mに参加。 最近はキロ3分30でも。 しんどくて、不調なのか? 加齢なのか? わかりません。 行っても、滅茶苦茶悪いタイムになるのなら。 行くの、止めようか? と直前まで悩んでましたが。 結局参加。 結果は厚底でのワースト大幅更新。 でも行って良かった。 ショックなのは当然ですが。 また、頑張ろうと思いました。 5000mで20分切れなくなっても。 走り続けてやろうと思ってます。 昼飯は焼きそば。 晩飯は豚カツ。