メンテナンス。

毎日×２、走り続けて。

正直、ケアをしたいと思うものの。

全く行かず。

坐骨神経痛は強弱あるものの。

お付き合い状態。

あー年末くらい針治療に行きたい。

昼飯はラーメン。

晩飯はハンバーグ。