最近 今一つ身体の調子が悪い
気候のせいなのか、ストレスなのか、
更年期?やっぱり年のせい?
こんな時は りんとお昼寝するのが
一番の特効薬なのですが・・・
りんのぬくもり
りんの重み
そしてりんの鼻息
時折キュッとしがみつくお手手の感触
身体の調子を整えてくれる特効薬
偉大なりんパワー
りんを失って
パワーを得ることができなくなり
身体が今一つ上手に機能してない感じ
3月にお風呂でぶつけ痛めた膝
声も出ないほどの痛さにしばらく動けず・・・
レントゲンを撮っても
骨には異常がなく打撲の診断でホッとした
湿布をし 動くときはサポーターで
できるだけ大人しくしてること
痛み止めを処方され
1ヶ月もしたら痣も消え
大丈夫かな?と、動き出すようになった
それでも時々痛くなる
歩きすぎた?と言っても30分
痛いときは鎮痛剤にシップ サポーターも・・・
それが
ここ2週間ほど 歩かなくても痛いことが
痛みで目が覚めることも・・・
でもって 昨日は再び病院へ
レントゲンには異常は見られず
打撲した時の筋肉の損傷が大きかったのか
それがまだ治っていないのでは・・・と
若い人は直ぐに治るんですけどね~
治りが悪いのは
やっぱり年のせいか(>_<)
と、大あくび
寝ていたようです
このあと 尻尾チュパチュパ・・・
やっぱり寂しかったようです
毎度 めいのふみチュパにも癒される
電気治療をしたので膝の痛みも消え
午後からはコストコへ
アメリカンチェリーとラズベリー
暑くなってきたので 美酢
夏はサイダー割が美味しいんです
クエン酸は疲労回復にも
健康バランスを整えるのも良いって
言いますものね
梅雨になる前に体調整えないと
夏までももたない気がします
あと1週間くらいしかないけど・・・
頑張るぞ!
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