いや~今日も暑さにやられまひたお日様あせる

相変わらずの寝不足もあって、
ネムイ&アツイ&食欲ナイ&胃イタイ・・・

あからさまに夏バテですガクリ

私がそんな夏バテの時によく食べるのは・・・
音譜マクロビオティック音譜

最近かなりハマってて料理本も何冊も買っちゃいましたハート

添加物はもちろん基本的に砂糖や卵も使わない
ブロッコリーにんじんオーガニック料理にんじんブロッコリー

マクロビオティックって玄米穀物のイメージしかないと思いますが、実はかなり奥が深いんですアップ
今度作ったお料理アップしてみま~すラブラブ

あと、大好きな友達とのお食事は夏バテプイっと吹っ飛んじゃいますためいき
モリモリ食べれちゃいますきゃご飯

先日はさゆちんに四谷にあるイタリアMAESTROイタリアに連れてってもらいましたおんぷ

さっちゃんさゆちんさおと・・・ラブラブ

さゆちんの言うとおり、ホントにどのお料理もおいしかったぁ~ニコニコ
最後のデザートだけは何とか撮ってみましたケーキ01

他のお料理の写真は、さっちゃん のブログへどうぞ~にこハート②
(さっちゃん、ありがとねん音譜
あ~楽しかったなぁcandy☆