いや~今日も暑さにやられまひた



相変わらずの寝不足もあって、
ネムイ&アツイ&食欲ナイ&胃イタイ・・・
あからさまに夏バテです

私がそんな夏バテの時によく食べるのは・・・


最近かなりハマってて料理本も何冊も買っちゃいました

添加物はもちろん基本的に砂糖や卵も使わない




マクロビオティックって玄米・穀物のイメージしかないと思いますが、実はかなり奥が深いんです

今度作ったお料理アップしてみま~す

あと、大好きな友達とのお食事は夏バテがプイっと吹っ飛んじゃいます

モリモリ食べれちゃいます



先日はさゆちんに四谷にある
MAESTRO
に連れてってもらいました



さっちゃん、さゆちん、さおと・・・

さゆちんの言うとおり、ホントにどのお料理もおいしかったぁ~

最後のデザートだけは何とか撮ってみました

(さっちゃん、ありがとねん
)

あ~楽しかったなぁ
