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  暑すぎる･･･苦行だね！
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  ムッ (# ﾟДﾟ)　いやいやお幸せに！　
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  夏バテ真っ盛り･･･負けへんでぇ～と空回り
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  夜ラン ｉｎ 熊本県民運動公園
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  今日は少しだけ速いペースで走ってきました
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  ８月、暑くても走ります。
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  昨日の出来事
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  今日も足が上がりましぇ～ん
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  足上がりましぇ～～ん
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  ズダボロな体で走って来ました。
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  疲労蓄積････でもラン練習頑張りました。
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  雨にも負けず？　坂にも負けず？
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  老骨にムチを打てなかったなぁ～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
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  熊本の高湿度に負ける
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  裸足で芝生ラン！ 気持ちいいッス
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  ４日ぶりの走りましたが何か？
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  せっかくシューズ買ったのに　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
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  人間ドックと小山山登山と坂練
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  午後から雨が止んだので走って来ました。
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  梅雨明けしてほしいが真夏は困るぅ～。

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