時々、「多少なら壊れても構わない」と思っていません？
という人を見ます。
頼まれると断れなくて、つい自分が無理する前提で引き受ける。
「出来ないなんて言わせない」「やらない方が悪い」という圧に負けて、過剰に走ってしまう。
「私が頑張れば何とかなる」と、立ち回ってしまう。
自分の限界を超える事自体は、悪くありません
。
私も以前ある事で限界ラインを超えた時、以前やっていた事があまりに軽々とやれるようになって驚きました。
ビックリして、自分が自分では無いような気持ちになった事があります。
ただ、これは自分が望んだ場合なら良いのです。
圧や雰囲気に負けてやらされていると、心身共に壊れます。
心も身体も、確かに治療や休養で元の生活に戻れます。
しかし、後遺症やトラウマとしてダメージが残る事も。
疲れやすくなったり、ちょっとした事で思い出して落ち込んだり。
「壊れても構わない」みたいな感情がどこかにあったら、ちょっと考えましょう。
投げやりと積極性は、違いますよ。
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