黄色い花健康ライフナビゲーター黄色い花

 keiko

 

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助産師雅子さんと

コラボ 料理会 

かぞくのごはん


24回目

無事に開催できました星

 

 
車で1時間かけて来て下さったお母さん。

育休中のお母さん。 

双子の育児真っ最中のお母さん達とラブラブ
 
 
お鍋の中は、お野菜たっぷりの重ね煮料理 黄色い花
 
 
メインのおかずの甘みは、リンゴジュースキラキラ
少ない調味料で満足できることにも驚かれていました。
゛本物を知る゛って、大事だよね。
 
黄色い花参加者さんのご感想 
クローバーゆっくり教えていただきました。
ご飯もすごく美味しくて、私も楽しみながら作ります 
 
クローバー重ね煮の料理の美味しさに驚きました。
塩おむすびを娘がパクパク食べてくれたので、これからも作ります 
 
クローバーとても為になる知識ばかりでした。 
体がポカポカしました。
 
ありがとうございます。
今回は、塩麹や醤油麹も実践されているお母さんが多くて。
麹のお話も
盛り上がりましたよ。
 
私しか経験できなかったこともお話しています。 
失敗談も沢山😅 
でも、誰かの力になってほしいなと思ってます。
 
今月は、中華風のメニュー。
 だけれども、卵、乳製品、お肉を使わない満足おかず😊
 
甘酒と豆乳で作るデザート 
(なんちゃってトールーファ)も人気でした。
 
来月も同じメニュー。
6月26日(木)
 
今回参加できなかった方
是非どうぞキラキラ
 
日々の家庭料理のお話
盛り沢山で開催します。
 
申し込みは、
公式ラインでお待ちしてます。
 

お母さんのえがお虹

家族の健康広がりますようにキラキラ

 

 

公式ラインより

メッセージお待ちしておりますベル

虹ご登録特典虹

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食物アレルギーの子育て経験あり。

沢山の学びと食の真実を

綴りました。

 

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