梅雨の中休み…長いね。

 

 

 

今日も、ありがとうございます!

 

 

 

 

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暑すぎる日が続くね…

気温が高過ぎて、

さらに体力を奪われるチーン

 

 


 

 

梅雨明けは

まだ先のようですね…。

 

 

 

 

だけどこんなに

湿度って高かったのかな…?真顔

 

 

 

 

吸った空気は重いし、

顔も床もベタベタするしー。

顔と床を一緒に使うな(笑)

でも、お店やスーパーは冷えるしね…。

 

 

 

 

体調には気をつけましょうねニコニコ

 

 

 

 

こんな事、思いたくないけど(笑)

年を重ねるごとに

外側の何かにも

振り回されることが増えてきた…悲しい

 

 

 

 

それこそ湿度もそうだし、

気温もそうだし…

最近は日差しに弱くて、

眩しさに目がやられるんです(笑)

 

 

 

 

いつからこんなに

太陽って眩しくなったの?って

思ったけど、ちがうちがう(たぶん)

 

 

 

 

私の目が老いてる⁉️

これを老いというのかも分かりませんが…。

 

 

 

 

夏が一番好きで、

日差しウェルカムなんですが…。

いつからか眩しさに涙が止まらない。

 

 

 

 

思い返すと、

お母さんもよく泣いてた(笑)

遺伝かな…?

 

 

 

 

というわけで、ちゃんとした

サングラス買いました!ちゃんとしたって笑)

じゃーんキラキラキラキラ

 

 

 

 

世界で唯一の偏光レンズメーカー

TALEX  タレックスで購入しました!

偏光レンズとは…簡単にまとめると

まぶしさやギラつきをカットして

視界をクリアにするレンズです!

 

 

 

 

⬆️レンズ、

暗そうに見えるけど

かけてみたら、

裸眼より見える気がする(笑)

それぐらい視界がクリアキラキラ

車を運転するとき大事!





そして、めちゃくちゃ軽量!

鼻にあたる部分の

痛みや違和感もなくて、

跡も残らない!←これも大事よねー!

 

 

 

 

そして、サングラスかけてる人って

どんなイメージある?

 

 

 

 

海とかレジャーとか運転中なら

まだ抵抗感ないけれど…

街となるとちょっと照れる(笑)

 

 

 

 

って言っても、ハワイでは

渡哲也のようなサングラスかけてた泣き笑い泣き笑い

時代かんじる〜(笑)

 

 

ちっさ。え、現地の方? 笑 わたしです。

 

 

 

ハワイでは抵抗ない、

これは何でしょうね泣き笑い

日本だとなんだか、

格好つけてるように思われるかな?とか、

勝手に思い込んじゃう(笑)

 

 

 

 

誰もそんなとこ

見てないし気にしてないのにね(笑)

 

 

 

 

私たちってそういうとこあるよねー。

何か思われるんじゃないかとか、

カッコつけてるって

思われるんじゃないっかて思ってニヤニヤ

 

 

 

 

ちょっと人の目を気にしたり、

恥ずかしさでやめてしまったり…

 

 

リーズナブルなUVメガネも新調したょー!

 

 

 

私もまだまだ

そういうところだらけですが、

サングラスから

初めてみたいと思います(笑)

 

 

 

 

いや違う…

目を守るためのスタートでした飛び出すハート

TALEXのサングラス

めちゃくちゃオススメです指差し

 

 

 

目が悪いので実はメガネ女子です。

 

 

 

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