川西市の
セミプライベートヨガ教室【mana yoga】
マナヨガ まゆみです◡̈︎
桜が咲くころに
寒さが戻ることやその寒さを「花冷え」
そう言うんですよね♡
今日は冷んやりした一日でした
コロナウィルスの影響で
学校行事も延期や中止になりましたが
我が家の息子(18歳)娘(15歳)
無事に卒業式が終わり進学先も決まり
親として心から心からホッとしています♡
よく、「子育て」と言葉にしますが
育てた気持ちよりも
私の方が育ててもらっているそんな思いです
そして
今日インストラクターになり
初めてレッスンをスタートした場所から
私は卒業しました
大切な思いは
クラスの皆様へお伝えさせていただきました♡
この日がまだまだ先だと思っていたけど
あっという間に今日が来て
朝からいろんな気持ちや思い出が溢れました
クラスを卒業しますが
私にとってはまた新しい始まりでもあり
とても爽やかな気持ちで教室へ向かいました
いつもと変わらず
お喋りして笑って集中して笑って笑って(笑)
楽しいレッスン時間になりました
ヨガが好きで学びを深めたい
それ以上は何も考えていませんでした
40歳を過ぎて資格取得の為スクールへ通い
周りは若い方ばかり…
ただ『好き』それだけの勢いに乗り
もちろんスクールでは最年長組に入り(笑)
卒業後、周りに背中を押してもらい
クラスをスタートさせた場所がこの場所です
正直、しんどい時期もありました…
それでも「辞めよう」と思った事は一度もなく
まる4年この場所で
楽しくレッスンする事ができました♡
どんな事もそうですが
続けることにもエネルギーが必要です
これは私だけに当てはまることではなく
好きなことを幸せな気持ちで続けることと
義務や責任でなんとなく続けるのとでは
とても違いがありますよね…
そして誰かのためや
誰かや何かのペースになってしまうことも
心がしんどくなってしまいます
そんな思いの中で私が感じたことを…
自分のペースを崩さずにいること
誰かや何かに振り回されず
自分のペースを自分が信じて守ること
その結果、遠回りかもしれないし
余計な道へ行ってしまう事もきっとある
それでも自分を応援して自分と好きを守る
好きな事は誰かと比べたり
競ったりするものではありませんよね
って、比べてばかりだった私が言う 笑
他の誰かを凄いと思う気持ちを
自分にも向けてあげる
誰かと同じスピードじゃなくても大丈夫
自分が納得できるまで時間をかけて
やりたいようにやればいい
遠回りしたり間違えたり焦ったり
慌てたり不安になったり心配になったり
その時間は無駄ではなく
自分の好きに思いを込めている時間であり
カタチのないものに思いをかけている
とてもとても大切な大事な時間だと思えます
そしてその時間が
今日へ今へ
繋がって来たんだと深く感じています
そして今は未来へ繋がっていく
また新しい自分の場所で
私はワタシが思う気持ちを込めて
自分らしく好きを伝えていきたいと思います!
今日もレッスンできたことに感謝します♡
アザレアホールで出会えた皆様
ありがとうございました
お花やプレゼントありがとうございました♡
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川西市の
セミプライベートヨガ教室 mana yoga
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