川西市の小さなヨガ教室
［mana yoga］マナヨガ まゆみです◡̈︎
落ち葉が増えましたね
季節の進みを色んなところから感じます♡
落ち葉を集めて焼き芋したい（笑）※猪名川町アザレアホールでのレッスンは
2020年3月末までとなります
体験レッスンの受付は終了させていただきました
ありがとうございました
4月からはクラスごと川西教室へお引越しになります♡
空が好きなので
つい上ばかり見てしまうけど
足下にあった小さな幸せを見つけました↑
目の届く範囲だけじゃなく
目線を変えたり 意識を少し変えると
見えていなかった物が見えたり
忘れていた事に改めて気付かされたり
日々
気づきと学びの繰り返しです♡
それをどう見るか？どう感じるか？
それもまたそれぞれで
人の数だけ感じ方も思いもあるんですよね
決断や選択をしたあとから来る不安
あるあるですが…（笑）
これで良かったのかな？
気分が浮き沈む浮き沈む（2回言う 笑）
自分をまだまだ信用できないワタシ
決断してうまく出来なかったらどうする？
その思いがいつも付き纏う
できるもできないも
スタートあってこそですもんね！
未来を見るまえに
自分がどうしたいのか？を考えながら
目の前のするべきことに
丁寧に意識を向けていきます
今日も楽しいレッスン時間でした！
皆さまありがとうございました♡
mana yoga mayumi