猪名川町のヨガクラス
マナ ヨガ
インストラクターmayumiです (●︎´ω`●︎)
朝から気持ちいい青空ですね
昨日から子供達も
新学期がスタートしました
いつもと変わらず
登校する姿にホッとしながら
久しぶりに朝から一人まったり
ゆっくりお茶を飲む時間が
新鮮に感じました
入学や進級
それぞれのスタートですが
親としては心配な事もありますよね
心配ってなぜ起こるのか…
きっと未来が見えないからですよね
先がわからないから
心配や不安になり悩み考えてしまうのでは？
私もそうです！
もしかしたら？あんな風になったら？
こんな事になったら？
分からない先の事を心配し
不安になるなら
今の自分を大好きで満たしてあげる♡
行きたい場所へ行ってみる
欲しかった物を買ってみる
食べたい物を食べてみる
見たいものを見てみる
やりたかった事をやってみる
小さな事でもいいですよね
自分の内側が満たされると
心配事は心配ではなくなり
外側の世界も自然と満たされていきます♡
さて沖縄旅行のお話を少し
行ってみたかった場所！
世界遺産にもなっている
〈斎場御嶽〉せいふぁうたき
今でも地元の方がお祈りを捧げに来る
とても神聖な場所です
神秘的な空間でとても静か
触れてはいけないものもあり
緊張感のあるパワーある場所に
とっても感動しました
沖縄には猫ちゃんがいっぱい♡
猫好きな私と息子は
人懐こい猫達に癒されました〜
今日は
行きたかった場所へ行って来ます
自分を満たしてあげれるのは自分だけ
自分の中のどんな小さなココロの声も
大切にしてあげましょうね♡♡
笑顔の一日を*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*
mana yoga mayumi