この週末は暖かくて
桜が一気に開花しましたね～( ˊᵕˋ )
何日か前に通った桜並木の道…
今日通ってみたら
パァと明るくて華やかで
ものすごい存在感‼︎‼︎
見る人みんなが笑顔になる桜…
やっぱりいいですね～♡
昨日はジムでのマイクラス朝ヨガ！
そして今日の午後からは
ジムでの週替わりメニューでの
ヨガレッスンを担当しました ⸜( ´ ꒳ ` )⸝
週替わりのレッスンでは
ヨガが初めての方も多く
初めましての方も おられます。
今日 参加下さった女性の方…
「土曜日の貴方のクラスが
いいと聞いてるんだけど午前中は都合が
悪くて参加できなくて…
だから今日来たの♡
だけど左足は人工股関節で右足も
あまり調子がよくない…
今日はできない事だらけだと思うけど
適当にやるわ～！」と…。
正直お返事に困りました(´＿｀｡)
調子のよくない足で大丈夫かな？
できないポーズばかりで気持ちよかったと
感じれるかな？楽しめるかな？って…。
でも これは私の気持ち。
女性の方の気持ちではないんですよね…。
私は私の できる事を精一杯やる！
私が楽しむ！
そう切り替えてレッスンしました！
レッスン後 女性の方が
「できた⸜( ´ ꒳ ` )⸝
できないポーズなかったわ～！
なんとなくでも いけたわ～！
うわ～♡自信もてるわ～♡」と。
もうね～♡
ニヤけが止まらなかった私‧⁺◟︎( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
調子がよくないぶん見ていて
大丈夫かな？辛いかな？と思う部分は
正直ありました…。
（勿論フォローはしていますよ！）
だけどレッスン後の感想がソレ☝︎なら
全てOKじゃないかと思いました ( ˊᵕˋ* )
できないと思っていただけで
できたんです！できる事もあるんです！
まさに自信⇨自分を信じるですよね♡
私もレッスンを重ねるごとに
自信に繋がっています ！
それは皆さんのおかげです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
昨日
そして今日レッスンできた事に感謝♡
ありがとうございました。
mana yoga mayumi