今日も朝から気持ちいいお天気～
昨日のエアリアルヨガで
ちょっと筋肉痛でございます（笑）
旦那さんも（笑）
いつもと違う筋肉を使った証拠ですね
今日のレッスンも
ゆっくりしっかり動いていきました
最初は なかなか難しかったアーサナも
少しずつ変化しているのが
お客様を見ていると よくわかります
そんなカラダの変化を
お客様と楽しみながらレッスンが
できたらと改めて感じました
今日も楽しくレッスンできた事に感謝
ありがとうございました
今朝の空。
mana yoga mayumi
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