今日から連休の方もおられるでしょうね
今日は私の中での新しいスタート
スポーツジム内での
朝ヨガクラスを担当する事になり
今日が初日でした
たくさんの方に参加していただけて
楽しい時間になりました
始まる前は
「年寄りやから ゆっくりね～」なんて
言われてましたが
皆さん動ける動ける
やっぱりジムでトレーニングされてる
だけはありますね
終わった後は
たくさんの方が お話ししに来てくれて
嬉しかったです
新しいスタート
楽しみながら成長していきたいと思います
ありがとうございました
mana yoga mayumi