生活を見直す
先日ゴミ収集のおいちゃんを手伝う機会がありまして…ほんの数分やったんだけど
腐るほどゴミのある
その言葉ではっ😵と思いまして反省しました
パンの🍞袋を再利用
濡らして野菜を新鮮保存✨
濡らして野菜を新鮮保存✨
3月 class スケジュール
1日水曜日 10:30〜90min よしえ
3日金曜日 ①10:30〜90min kumaRi
4日土曜日@川尻寺フェス
①11時〜12時 ②14時〜15時 1000縁
7日火曜日 ①10:30〜90min kumaRi
託児あり
8日水曜日 10:30〜90min よしえ
14日火曜日 10:30〜90min kumaRi
託児あり
15日水曜日 10:30〜90min よしえ
21日火曜日 ①10:30〜90min kumaRi
28日火曜日 ①10:30〜90min kumaRi
今週末 3月4日（土）kumaRi yoga
【お寺✖︎ヨガ】@常清寺
①11:00〜12:00
②14:00〜15:00
体験料1000円。各1時間のプログラムです。
参加の場合は、必ずご予約をお願いいたしますm(__)m
お問い合わせは、
☎︎0963575640(常清寺・金井)
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講師 プロフィール
kumaRi(豐田有美)
2006年10月
アメリカ グラスバレー
シバナンダアシュラムにて
正式指導者200h修得
2008年 1月
INDIAマイソールにて practice
2月 インド ケララ ネヤンダム シバナンダアシュラムにてヨガを深める
2008年12月
アシュタンガヨガ
KEN HARAKUMAヨガティーチャーズトレーニング バリ島 30h 修了
2009年4月
アシュタンガヨガ指導者養成修了
2010年 7月
頭蓋仙骨療法 操体法 習得
2008年～2010年8月
正食協会 マクロビオティック料理 師範科まで修了
2014年 3月
yoga Ed キッズヨガ養成講座修了
