#Hawaii #マナハワイヨガリトリート
航空券安いのあります
早めが取りどきです
ハワイ ヨガリトリート
ワタシに出逢う旅
8月7日月曜日～8月10日木曜日
3泊4日
ハワイの食材をふんだんに使った
マクロビオティック料理やフレッシュなジュース
◎日程
●1日目(7日月曜日)
お昼頃
リトリート会場 集合
ようこそ！ yamyam drink
オリエンテーション
What character am I?
My impression Listen to the next person
and About mauna
美しいビーチへ
砂浴
and Free time
18:30 Surya namaskara
(太陽礼拝)
19:30 ようこそ Veg Dinner
●2日目(8日火曜日)&●3日目(9日水曜日)
6:00 sivanandayoga class(kumaRi )
8:00 yamyam drink
8:30 Class
11:30 Brunch
13:00 FreeTime
17:30 Veg Dinner
●4日目(10日金曜日)
6:00 sivanandayoga class(kumaRi)
8:00 あさごはん
9:00 リトリートを終えて
10:00 新しい私の旅へ出発
現地解散
namaste
参加費：158000yen
※早期割：138000yen
(早期割は5月末まで参加申込み お支払い完了可能な方)
費用に含まれるもの
3泊4日宿泊代
3泊4日の食事(朝ジュース ブランチと夜）
毎日のpracticeとworkshop
航空券は別途
格安航空券の手配などご相談ください
1day参加、リトリート前後にハワイ島やオアフ島などに滞在もおすすめ
滞在中の旅のコーディネート等もご相談頂くと承ります。
リトリート中、休み時間はフリー時間を楽しむも良し 宿でのんびりも良し…
お楽しみ下さい
ダイヤモンドヘッド・ワイキキcityやホノルル動物園・水族館などもあります
シュノーケル ダイビングやサーフィン オプショナルツアー参加も良いかと思われます
さらにリトリート中はスペシャルヨガクラスや料理教室もご堪能いただけます
講師：kumaRi VIDYAcito
お申し込み／お問い合わせ
manaworks1156@gmail.com
桜が待ち遠しい
4月 class スケジュール
4日火曜日
10:30〜90min kumaRi
8日土曜日
9:30〜90min kumaRi
11日火曜日
①10:30〜90min kumaRi
②19:00〜70min kumaRi
14日金曜日
10:30〜90min kumaRi
18日火曜日
10:30〜90min kumaRi 託児あり
19日水曜日
10:30〜90min よしえ
22日土曜日
9:30〜90min kumaRi
25日火曜日
①10:30〜90min kumaRi 託児あり
②19:00〜70min kumaRi
26日水曜日
10:30〜90min よしえ
