いやいや
一日なんてもんは、なーんにも起きない日ってないもので
なーんにもないって、それはそれは
有難いもんだと
ウンウン👍そう思い
またまたコレに感謝せねば
ね〜
ごはん食べれる🍚
酒が飲める🍺
💖
幸せ
この🍺
飲みたくないってなると
よくないんだわね
元気度バロメーター🏁
元気印の姉が
がんばってくれたけど、力尽き
お星様に🌟
そんないそがんでよかろー
現実やからしゃーないなあ（ ; ; ）
だからあ、
ちゃんと食べて、パワーアップして
ムリはせず
やりたいことはやり通し
今日も元気に笑っていかな
で、朝ゆっくりなので
中華粥風朝ごはんを作ってみた❣️
お粥さんなら、やせるんとちがう？
と、密かな願いも込めて
でも、一回でいいわけないし、
はて？続けることが出来るか
それな
ま、ゆるゆると
できる範囲で
すべてはOK
我慢はだめよね
言いたいこと言って
食べたいもの食べて
やりたいことやって。。。
楽しもうじゃん
気にするから気になる
おおらかに
そうすれば
ごはんだっておいしいし
はあ、
もう一度
どーもねー👋が聞きたかったなあ
ちょっと思い起こしたんだけど
ヒトはどう思うか？なとこは置いといて
言いたいこと言えるヒトは
がんにはならない気がするんだけど🤣
周り見渡したら
そんな気がした〜
つまりはストレスフリー
は、健康🏓🏋🏽♀️🧘🏽♀️🚴🏾
♨️
体はつかいましょ
ベーシック、しっかりやらねば
足腰弱なるでえ と言われた気がする
まだ大丈夫ですが、日々の鍛練
あっ、これね
楽しくやるのよ楽しくないと続かないないものねー、
つまらないことは楽しくないから
楽しいことをする
そうしよっ
姉は
人生しっかり楽しく過ごしてたはず
もうすぐホントのさよならだ〜
感謝しかありません
