
昨日も一回目さめたけど5時間寝れて、スッキリ目覚めた

さすがにむくみ感はあるし、顔もパンパン
体重2kg増
(1Lしか水入ってないのに、なんでやねん
食べ過ぎたか
)




でも、体は軽い

雨やけど洗濯・掃除済ませて、朝ごはん準備。 旦那がうるさいから熱はかっとかな
って、程度で測ってみたら…

37.6℃

やっぱり出たか…

今日は熱出ること考えて、旦那がチビ達連れて映画観に行く予定になってたから、助かった

みんなが出かけたらホッとするんか、頭痛が始まったよ

水飲んで、おしっこで体に残った薬をながすんやったっけ

って、体横にし始めた昼過ぎから夕方まで、トイレの回数多い多い
(食後にカフェオレ飲んだけど…
)


夕食準備で立ちっぱなしの間、むくみがきつく感じることもあったけど、体のだるさも熱が上がることもなく、1日終了

よかったよかった

横になりながら、出汁がらで佃煮作りに挑戦

昆布が柔らかくなるまで時間がかかって、レシピどおり水を足し足しして1時間近く煮込んだら…そりゃ味薄くなるよね

さらに1時間近くかかって少しずつ味を濃くして…でも、私の舌やから、濃くなりきらんかったみたい

誰も食べへんかった

また味調整すべきかな~

んー、難しい
