こんばんは♡

 

私のズボラトークを聞きたい、

というお声を聴いたので

調子にのって書かせていただきます♪

 

 

 

家の鍵を閉めて、

車の前にたったら

ピって、やってもドアが開かなくて。

 

 

 

あれ~車のカギ忘れちゃったのかな?

って家に取りに戻るときに

靴を脱ぐのがめんどくさくて、

リビングまでハイハイで行きました^^;

 

 

 

 

そしたらリビングになくて

膝も猛烈に痛かったから

(体重がね。。。)

 

 

 

観念してリビングで靴を脱ぎました。笑

 

 

 

靴を玄関に置いて普通に探したら

リビングとは反対方向の仕事部屋で鍵が見つかりました。

 

 

 

最初から、横着せずにちゃんとすればよかったのにね!!

 

 

 

 

ぇぇ~!どうしよう!

ここまで書いたけど

面白味ゼロですけど。。。

 

 

 

聞きたいっていってくれた

Mさん助けて~!!笑

 

 

 

まぁいっか♡

(このへんがずぼら?)

 




 

***

 

 

ずぼらノートって、ですね。

 

 

ずぼらノートを書くことで、

自分の楽しくなるポイントを探って

楽しいから行動が続くようになる

っていうノートなんです♡

 

 

 

毎日続けられてる行動ってありますか?

 

 

 

私はノートを書くことです。

楽しいから毎日書いちゃう。

 

 

 

ノートやめてブログ書きな!

って言われても、ノートを先に書いちゃう。笑

 

 

 

あと最近は

青竹踏みかな

 

 

 

 

歯ブラシの時に足元にあるし

踏んでると気持ちいいし

健康にいいような気がするから

ついやっちゃう。

 

 

 

 

 

やらなきゃ~!

は続かないのに。

 

 

 

 

気持ちいいから

ついやっちゃう、

で、続いちゃう。

 

 

 

なので、

続けるコツは

「楽しいこと・心地よいこと」です♡

 

 

 

楽しい

気持ちいい

心地よい

すっきり

快感

 

 

 

なんでもいいんだけど、

自分にとって

「いい!」

ってなれば

 

 

 

勝手にまたやりたくなっちゃいます♡

 

 

 

続かないってことは

逆を感じてるってことですね!

 

 

 

私の場合で言いますとね。

チキン南蛮倶楽部の企画で

ブログにコメントをさせてもらいに

行ってるんですね。

 

 

 

で、今までブログのPVを増やすために
コメントしなきゃ~!

って思って

コメントしたこともあったんですが

 

 

 

これがウケるくらい続かなかったんです。

 

 

 

やらなきゃ~ってなったら

急にやる気がどこかへ消え失せて

やりたくなくなる体質なんです・笑

 

 

 

なのになのに!!

 

 

 

今回のコメントは

なぜか苦痛じゃなくて。

(理由は長くなるから、

次の記事で説明します)

 

 

 

むしろ楽しい♡♡♡

 

 

 

なのでもう4日続いてるし、

(1日も続かない私からしたら奇蹟レベル)

 

 

 

しかも1日の件数目標を上回ってるんですよ~!!

 

 

 

目標もね、最初にいちおう立てたんですが

コメントするのが楽しくなると

1個ずつカウントしなくても

 

 

 

はっ!!♡

気づいたらもう超えてる!♡

 

 

 

みたいな感じなんですよ~

 

 

 

楽しくて夢中になってるから

あっというまなんですよね

 

 

 

私レベルのヘタレでも

楽しければ続くっていうのが

伝わったでしょうか??

 

 

 

なので、ズボラノートで

何かをしよう!!

と思うときは

 

 

「どうやったら私、楽しめるかな?」

って会話を

ノートに書いてみてくださいね♡