こんにちは♡
更新が遅くなってしまいました！
やっと胃腸炎が治りましたー！！
ぁああ〜長かった！！
ほんと辛かった！！
病気になったから気づけたことを
書いておきます！！
1.健康・身体って大事
もー、1にも2にもこれですよね。
自分の身体が普段
意識しなくても勝手に
消化・吸収とかやってくれるって奇跡！
ちゃんと食べれてちゃんとお通じがあるって、
なんて素晴らしいんだー！笑
2日ほど何も食べれなかったんだけど、
3日目に、茅乃舎の出汁を飲んだら
おかずも味付けも何にもない
ただの出汁wが死ぬほど美味しくて
泣けた！！
強制ファスティング（胃腸炎）により
味覚が研ぎ澄まされて嬉しいです♡
今日も、出汁でご飯を煮て
カンパチの刺身を入れただけのものを食べたけど、
味付けしなくても大満足の味で
美味しい〜ほっこり〜
って悶えてました♡笑
強制ファスティング（胃腸炎）の
おかげで、マイナス3キロになったのも
嬉しかった♡笑
まぁその前の帰省で2キロ太ってるんですけどね！！
（３キロ痩せても、これくらい細くなるには先が長かったｗ）
２.お客様
胃腸炎のピークに
予約をしてくださってた方に
リスケしていただいちゃいました(＞＜)
ご迷惑をおかけするにも関わらず
皆さま快く受け入れてくださり、
労わりの言葉までかけてもらい……
お客様も素晴らしい方に恵まれているんだなぁと思いました。
胃腸炎中も
苦しみながらもズボラノートは書いてて
色々気づきがあってレベルアップしたと思うので、リスケしていただいた分、
上乗せしてお伝えしていきます！！
３.友人への感謝
もうねー！ほんと有り難すぎて
泣けたー！！
具合悪さのピークのとき、
ちょうど子連れでお花見の
約束をしてたんですよね。
胃腸炎で行けないって伝えたら
子どもだけ連れ出してくれて
『ゆっくり寝てなー♡』って！！
ほかのお友達も
園庭で遊ばせておこうか？
うちで遊んでてもいいからね〜♡
と、皆んなが声をかけてくれる(＞＜)
鹿児島にきてやっと1年なのに
こんなにも親切にしてくれる方に
恵まれて♡♡♡
私はなんて幸せものなんだー！！
皆さま本当にありがとうございます！！
持つべきものは友達だなぁ。
私も絶対恩返しします♡
4.家族
子どもも実家の母も
みんな優しかったけど、
夫には特に助けてもらいましたー！
家事を何から何までしてくれて
助かりました。
ほとんどなんでもできてたのに
夫が『シングルファザーは無理だわ〜』
って言ってくれて
自分が必要とされてる気がして
嬉しくなった私ですー！！笑
とりあえず家事力低いので
こんな私でもいいの？！
って嬉しいんですよね。笑
5.気づき
体調が万全じゃない、
ただそれだけで
人ってネガティブになるんですね〜
ズボラノートが
いつも以上にネガティブ満載でした。笑
カラダが元気じゃないと
ココロも元気になれないなぁ〜って
しみじみ感じました
元気になってきたら
急に前向きさが戻ってきました
胃腸炎時のノートが
いい比較になるし
体調のバロメータになる！
自分の明るい未来を
あまりにも想像しにくい人は
一度ゆっくり、ただ休む♡のも
いいかもしれないですね〜♡
ということでね。
胃腸炎になって、
出てきたのは
どんどん見つかる《感謝》でした！！
なんかもう
周りに感謝のモトばっかりある！！
ありがとう、って思うことばかり
おきるんですよね〜。
半年前までは、
こんな風に思えなかったんです。
何で自分ばかり上手くいかないんだろ、
って周りを羨んでました。
でもノートで
自分の本当の気持ちが
どんどん出せるようになってから
変わりました！
視点の変え方が
上手くなったのかもしれません♡
だからいいことばかり
起きるのかなぁ〜♡
胃腸炎になっても
感謝できるズボラノート術、
すごいなー！！（自画自賛。笑）
いやもちろん、
胃腸炎は苦しかったし
嫌でしたよ。笑
でも、それすらも学びになっちゃう！
転んでもタダでは起きない的な！
そんな、ズボラノート術で
一緒に楽しくノートを書いて
気づいたら上手くいっちゃいましょう〜！！^ ^
最後までお読みくださりありがとうございました！＾＾