牛肉ステーキ、早期覚醒

今朝は

牛肉ステーキ

野菜スープ

玄米ご飯でした

牛肉ステーキは昨日の半分

で100g170円を150gくらい

260円です

早期覚醒で３時に起きて朝食

お腹すいちゃって

体調は大丈夫です

不安感もおさまっています

せっかく早く起きたので

読書できたらと思います

リーマンさんありがとう

まるぞうさんありがとう