いきいき冬号。いつもお世話になりまくっているセラピストさんが載っていらっしゃいました美... View this post on Instagram いきいき冬号。 いつもお世話になりまくっているセラピストさんが載っていらっしゃいました🙈 美味しそうなレシピも。。 是非お越しになった際にお手にとって見られてください！ #pilates#balletone#studio#manates#ピラティス#バレトン#スタジオ#マナティス#広島#佐伯区#元気でいきいき#健康 manatesさん(@manates2015)がシェアした投稿 - 2019年Feb月2日pm5時34分PST
何年か前に師匠に教えてもらって、ずっと欲しかったイオンドクター。やっと手に入れました。... View this post on Instagram 何年か前に師匠に教えてもらって、ずっと欲しかったイオンドクター。 やっと手に入れました。 私が購入したのは足首用ですがやはりとても暖かい。 肌触りも◎ 冷えが気になるかた、是非お試しください😊 #ピラティス#バレトン#スタジオ#manates#pilates#balletone #マナティス#広島#佐伯区#五日市駅前#イオンドクター#温活 manatesさん(@manates2015)がシェアした投稿 - 2019年Jan月12日pm2時18分PST
新年明けましておめでとうございます旧年中は大変お世話になりました。今年もご迷惑をおかけ... View this post on Instagram 新年明けましておめでとうございます🎍 旧年中は大変お世話になりました。 今年もご迷惑をおかけすることもあると思いますが、よろしくお願い致します。 年明けは5日（土）から営業です。 2019年も皆さまが元気でイキイキと生活していけますように、、 #ピラティス#バレトン#manates#pilates#balletone#マナティス#広島#佐伯区#五日市駅前 manatesさん(@manates2015)がシェアした投稿 - 2019年Jan月3日am4時16分PST
10月休講のお知らせ。いつもご覧下さりありがとうございます。ピラティス＆バレトン スタジオmanatesです10月の休講のお知らせを致します。8日（月祝）23日（金祝）の全てのクラスを休講と致します。ご迷惑をおかけ致しますが、よろしくお願い申し上げます。ピラティス＆バレトンスタジオmanateshttp://www.manates.com
バレトン のブラッシュアップに行ってきました。9:00〜18:00まで、内容盛りだくさん... View this post on Instagram バレトン のブラッシュアップに行ってきました。 9:00〜18:00まで、内容盛りだくさんのクラスでとても勉強になりました。 すごく楽しかったです！ そして、とてもつかれました。 まだ復習はできていませんが、チェアバレトン、センタームーブスも習いました。 チェアバレトン今からの時代、絶対必要になるエクササイズだと感じています。 皆さんに還元できるようにしっかり体に叩き込みます‼️ #ピラティス#バレトン#manates#pilates #balletone #マナティス#広島#佐伯区#五日市駅前#フィットネス#トレーニング manatesさん(@manates2015)がシェアした投稿 - 2018年Sep月10日am6時05分PDT
