こんばんは🌞
ピラティス&バレトンスタジオmanatesです❣️

ご無沙汰してしまいました、、
しばらく頭パンクしそうでした🤯




先週末、ピークピラティスのインターミディエイトマット養成講座を受講してきました。



一歩進んだ指導へ。
今の自分からもっともっとステップアップ。

ステキな先生方にご指導頂き、自分の弱点をさらけ出した2日間でした🤓





ピークと出会う前の私は、人前で失敗したくないという恥ずかしさと変なプライドが邪魔をして、、

結果、変てこりんなクラスをしてしまう危険なインストラクターだったと思います。



今は指導経験を積んだという事もありますが、だいぶ自分を受け入れられるようになりました。


人を教えるにはまず自分を知ること。
自分が自然な気持ちでいないと人に伝わってしまうこと。
指導者は心身ともに元気でいるべきであること。



ピラティスだけでなく、生きることにおいても大切な事をここ数年で教えて頂きました。


もっと早く出会いたかったなと心の底から思うけど、出会った瞬間から良い人生を送れるようになると確信しております。



皆さまにもそう感じて頂けるように日々頑張ろうと心に誓い直した2日間でした🙏感謝。


{6D6313B4-09C4-49EB-B921-D950BF73CBCC}



ちなみに、まだ結果は出ていません。
不安しかありません。笑

そして、3日たった今でも地味に筋肉痛が残っております。情けない。



今年の営業は27日までとあと1週間です。
お忙しいでしょうが、是非リフレッシュしにいらしてくださいね😊