こんにちは♪
ピラティス&バレトンスタジオmanatesです
暑い日が続いておりますね
湿度もから身体にこたえますよね
ご自分の身体と相談して、無理のないように生活されてくださいね
‼️
‼️そういえば前に採血の話を書きましたが（身長伸びてました記事）、なぜ採血だったのか、、
4月に入って辺りから立ちくらみやバレエレッスン中の耳鳴りの悪化、口の中の炎症等の今までと明らかに違う身体の異変を感じておりました。
でもそれ以外は元気だし、貧血かなー🤔と軽く考えていたのですが、分子栄養学の先生とご縁を結んで頂いて、自分の身体の状態を診ていただくことになりました。
自覚症状として上記のものはあったけれど、太りすぎている訳でもなく、毎日運動してるし、割と食べるものにも気をつけてはいるつもりでした。
ですので、興味のある分野へのとっかかりとして、健康だと信じきっている自分の身体を 実験台というか、サンプルにしてみようと思った訳です😁🌸
いざお話を聞き始めると、、
私の身体は驚くほどポロポロでした笑笑
なんか、とてもがっかりというか、、まぁでも倒れる前に気づけてよかったんですが😅
このボロボロ話は話すと長くなるのでまた次回😎
なんか載せる写真ないかなーと探していたら、先日仕事仲間に連れて行ってもらったカフェで💓
うさくまちゃん💓
写真撮り損ねたけど、あとの2人はわんちゃんとねこちゃんでした💓
時々女子っぽい写真も、、
笑
笑癒される〜