こんにちは、ピラティス&バレトンスタジオmanatesです♪
3月にはいりましたね。
だんだんと目が痒くなり、、鼻水がでたりとで春の訪れを感じております



先日、可愛らしい頂き物をしました。
とても美味しかったです🤤
少しだけ、お雛様気分を味わいました💕
ありがとうございました😊💕💕💕
さて、今月から、毎週金曜、第2、4水曜の夜20:30〜バレトンのクラスが増設されております

仕事終わりに思い切り汗をかいて動いて帰りたい‼️
という方にはとてもオススメです

バレトンは、フィットネス、バレエ、ヨガの動きを融合して音楽に合わせて動き続けるエクササイズです。
ご用意いただくものは、タオルと飲み物と着替えのみ!
シューズ、マット等は必要ありません。
是非ご興味おありでしたら一度お越しくださいませ♪
笑ってごまかしながら楽しみましょう💕💕
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