おはようございます
今日は思いっきり朝寝坊しました。
まだまだ眠いぐらいです。体が疲れているんでしょうね。
きのうは筋トレに行ったので、体中が程よく筋肉痛です。
この１カ月、あまり筋トレできなかったので、筋肉量も基礎代謝も下がっていました。
また、再度がんばって行こうと思います。
さて、下肢静脈瘤の手術後１カ月検診へ行ってきました。
エコー検査の結果も問題なく、サポーターも外して良いと言われました。
次は１年後の検診です。人によって、燃やした血管が復活したり、別に新しく血管ができる場合があるそうで、その場合は、注射で処置できるそうです。
あとは、医療保険の申請だけ。手術代は、それなりにお金がかかりますが、医療保険から手術代が出るので助かります。
この日は、夜に予定があったので、それまでの時間つぶしとして、六本木ヒルズへ行きました。
初めて行きましたが、何棟も建物があって広いですね。
取りあえず、小腹がすいたので、目についたクレープ屋さんへ行きました。
青いネオンがまぶしいお店でした。原宿竹下通りの最初のクレープ屋さんだそうです。
苺チョコレートホイップにしました。
大きくて、トレーにのって登場しましたよ。
ＮＹの町を思い出しました。
クリスマスオーナメントやフードなどを売っていました。
何とか、お昼に間に合いました。
ではみなさま、すてきな週末を～。
Bom fim de semana
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