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さらに続けて3ヶ月がたったころ
ポツポツと
やりたいことが出てきました。
私の場合は編み物とかクイズ本とか
昔好きだったことでした。
一人カラオケも行きました。
社会人2年目くらいまでは
カラオケ行きまくってたんだけど
今の夫と付き合い始めたくらいから
パッタリ行かなくなり
10年ぶりくらい？でした。
で、それらも実際やろうとすると体感悪くなって
頭の声がわーわー言ってるんですけど
はるかさんに質問したり
基本の「頭の声を自覚する→事実じゃないと思う」を繰り返したら
行動できるようになって
行動すると
だんだん気持ちが
元気になってきたんです。
日々の苦しさがなくなっただけのところから
日々に楽しさが戻ってきたんです。
このあたりから
辞めてたノートを再開したら
やりたいことがいっぱい出てくるようになり
どんどん行動できるようになって
ますます気持ちが元気になってきたんです。
そうするともう
はるラボに入る前の
退屈で苦しかった日々が噓のように
毎日が楽しくてハッピーな
「幸せに生きる」状態
になっていました。
ちょうどはるラボ4期の終わりかけの頃です。
最後の振り返りでこんなことを書いています。
私もこの4ヶ月を振り返ってみました。
書き出してみたら20個もあって、ここではその中で一番嬉しかったことをシェアします。
それは
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「なんでこんな苦しい思いしてまで生きてんだろ、30年くらいタイムスリップしたい」って鬱々してたのが、「今日も生きてる、ありがたいな」と思えるようになった
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ことです。
この後、私はオリジナル商品である
毎日が楽しくハッピーになる体感覚 × ノート講座を開発し
4年越しの夢であった起業に向けて動き出しました。
たった4ヶ月でここまで変わるって
体感覚メソッドやばくないですか😂
※変化を感じるまでの期間には個人差があります。
改めてこの変化を言葉にすると
ほんとに、4ヶ月で前世くらい人生変わってる。
起業できるなんて思ってもみなかったから
ほんとに、想像以上の人生が開けてきています。
はるラボ4期の後のアルケミ2期4ヶ月でも
前世くらい人生が変わっているので
これからの4ヶ月もまたコツコツ続けて
新しい未来の扉を開いていきたいと思います🥰