おはようございます！
ふまです。
毎日が楽しくなる体感覚 × ノート講座開催中こちらの記事の続きです👇
今回ラスト！
「感謝すると願いが叶う」
それは
感謝すると
願いに向けた行動ができるようになって
願いが叶う
ということ。
その理由は、感謝すると
１．行動するためのエネルギーが湧いてくる
２．行動の制限が外れる
今日はふたつめを解説！
行動の制限が外れる
感謝するとエネルギーが湧いてくる。
まぁそれはなんとなく分かるとしても
今がしんどかったり
つまらなかったりすると
感謝なんてできない、と思いますよね？
水が飲めることにも感謝してください
とか言われると
水が飲めるなんて普通のことやん？と
思いますよね。
だってこんなしんどい毎日に
感謝できることなんてあるわけない
水なんて当たり前に出てくるのに
ありがたいなんて思えない
きっとそんな思考（＝頭の声）が
巡っているのではないかと
思うのですが
この感謝を制限する頭の声こそが
他の場面でも私たちを制限してくるんです。
なぜなら頭の声は
過去の経験、常識、一般論、役割などなどの
決まった枠の中に
私たちを押し込めようとします。
そうすれば安心だから。
死なないし傷つかないから。
めっちゃ過保護な親が
私たちにべったりくっついて
一体化してるような感じ。
そこに気付かなければ
頭の声を正しいものとして
無意識に従い
あらゆる行動が制限されていきます。
今がつまらないのはなぜでしょう。
昔これをやって失敗した
普通の人はこんなことやらない
まずは役割を全うしなくては
そんな頭の声に従い
思い浮かぶ行動を制限してきたからです。
本当は思いついたままのびのび動きたいはず
願いを叶えるためには
動く必要があります。
動きを制限する頭の声が
べったりくっついたままでは
動けませんから
剥がしていかなくてはいけません。
その訓練になるのが感謝です。
当たり前と思っていると感謝できません。
それを当たり前と言っているのは、頭の声です。
感謝するためには
それを当たり前と言ってくる
頭の声から離れる必要があります。
頭の声から離れることができると
あなたが感じたことを
キャッチする隙間ができるようになります。
当たり前だと思っていたけど
あれもこれも
実はこんなにありがたいことだったんだって。
感謝できないわけじゃなくて
ありがたいと感じたことを
キャッチできてなかっただけなんです。
感謝を通して
頭の声から離れるコツをつかめば
他の場面でも頭の声から離れることができます。
つまり
今まで選べなかった行動が
選べるようになります。
それは
行動の制限がはずれて
願いに向かって
動いていくことが
できるようになる
ということです。
頭で思うだけでなく書き出すとパワー倍増です
感謝パワーをまとめると
感謝することで体感がよくなり
動くエネルギーが湧いてくる
当たり前と思うことにも
感謝できるようになることで
頭の声からの離れ方がわかり
行動の制限を外すことができる
となります。
感謝できない～なんて
やらずにいるのは本当にもったいないです！
ちょっとでも興味を持っていただけたら
嬉しいです。
そして「百聞は一見に如かず」ですから
ぜひやってみていただきたいです。
やってみるとマジでめっちゃ
見える世界が変わりますから。
取り組む上での疑問質問などありましたら
ぜひ公式LINEやコメントでお寄せください！
私も昔は「感謝」という単語を聞くだけで
そんなのあるかい💢
と、腹が立って仕方なかったところを抜けて
今に至りますので🤣
お役に立てると思います❣️
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