おはようございます！
ふまです。
毎日が楽しくなるノートブック講座開催中みなさん、振り返りは得意ですか？
私はとーーーーっても苦手です。
なんせ思い出せないから。
先日会社で、この１年取り組んできた
ある取り組みの振り返り会があったんです。
会議は昼からで
朝イチにメールで開催の連絡がありました。
１年取り組んでよかったこと
イマイチだったこと
改善したほうがいいことなどを
各自発表してもらいます
と書いてあったんですが
まったく思い浮かばない！！
えーーーなんか、あるかなぁ？
特になにもないなぁ？？
昼休みに同じチームの人と振り返り会の話になり
なんかある？と聞いてみたら
いくつか意見を言ってくれたんですけど
私もそれ思ってたわ！！！
というのがズラリ。
いつかの取り組みの場面も浮かんできて
そういえばあのときこう思ったなぁ～という
記憶がよみがえってきたんです。
そんなのを昼休みにワイワイ話してたので
午後からの会議では無事に発表できたんですけど
ふと
ものすごい取りこぼしてるじゃん！！
という自分に対しての怒りが湧いてきました。
チームの人と会話して
思い出せたから良かったものの
これがなかったら私はきっと
「特にないです」
と発表していたと思います。
この「特にないです」は
その取り組みに対する何かがないのではなくて
「私が感じたことは
何もありません」
てことなんです！
本当はいっぱいあったのに！！
しっかりノートに残していこう
と改めて思いました。
起きたこと、やったことではなくて
感じたことを、ちゃんと言葉にしておきます。
毎日が楽しくハッピーになるノートは
気持ちを書いておくものです。
気持ちを書くのがスタートです。
その基本に立ち返って
これからは仕事で感じたことも
言葉にしていきます。
毎日を楽しくハッピーに過ごそう♡
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